DÉVELOPPER UNE COMMUNICATION AUTHENTIQUE AVEC SOI ET LES AUTRES
Tout public
Pré-requis: module de base Ennéagramme
2 journées
Objectifs :
- Comprendre les différents types de relations et de communications associées.
- Découvrir les points forts et points faibles.
- Identifier son propre mode de relation et de communication, comprendre les autres typologies
- Repérer ses points forts et points faibles.
- Découvrir ses points forts et les amplifier.Transformer ses points faibles .
- Mieux connaître ses ressources personnelles pour améliorer la qualité et l’efficacité de ses relations personnelles et professionnelles.
- Développer son aptitude à l’écoute et instaurer une communication efficace favorisant les relations avec soi-même et les autres
- Repérer les situations relationnelles improductives, limitantes et apprendre à en sortir.
- Mieux utiliser ses ressources face aux autres.
- Construire et cultiver des relations saines et efficaces avec soi-même et les autres adaptées à la vie personnelle et professionnelle.
- Savoir se faire comprendre rapidement et comprendre la position de l’autre.
- Mettre à la disposition des participants, des outils pratiques de diagnostic de communication relationnelle de savoir être au service du savoir faire.
- Faire émerger l’authenticité porteuse de motivation et de simplicité
Modalités pédagogiques :
- Alternance d’apports théoriques : issus des pratiques et connaissance des outils de communication (Analyse Transactionnelle) et de l'Ennéagramme.
- Des exemples précis étudiés en commun.
- Description des différents types de relations et de communications.
- Outils de diagnostic, de changement
- Exercices de communication relationnelles (éventuellement vidéo).
- Exercices et mises en pratiques qui permettront : pour le groupe, de mettre en évidence les différents types de communication des participants, de constater concrètement ce que génère chaque type de relation et de communication et pour chaque participant, de comprendre et trouver des solutions optimisant sa communication et sa qualité relationnelle, de mettre en lumières ses points forts, de les optimiser, de repérer ses points faibles et dysfonctionnements et de les transformer.
- Élaboration d’un contrat individuel de croissance permettant d’ancrer dans le réel du quotidien les différents apports et outils de cette formation.
Durée : 2 journées consécutives
